潛能開發快速提高學習效率的小技巧
潛能開發快速提高學習效率的小技巧
潛能開發快速提高學習效率的小技巧，潛能開發：對你的學習要有一個現實的要求。根據你自己的情況制定一個學習時間表，并且要堅持執行下去，直到形成這樣的學習習慣?！ ∶慨攲W習完一段時間后，根據后面剩余的時間把學習內容分為幾個部分。要避免用一晚上的時間做填鴨式的學習。你專心致志學習15分鐘的效果要比你三心二意學習60分鐘的效果好得多?！ 『茏匀坏?，一段時間學習過程中的開始和結尾部分總是回憶的-。因為要特別注意一篇演講稿，一個章節或是一個段落的中間內容。而且，很多教材也是按照這個原則編排的?！ 〈_保你在學習的時候不會感到饑餓；要避免在學習之前吃高糖分的食物；學習之前最好吃一些高蛋白質的食物，總的來說要獲取適當的熱量?！ ‘斈惴潘傻臅r候，學習能力可以有所提高，所以在學習之前，用一定的時間做運動，可以伸展一下四肢或者散散步，或者把兩項活動綜合一下，當然，也不論這些放松方式是否對你最有效果?！ ∫谝粋€舒服的環境中學習，如果可能的話，最好有自然的光線?！ ∪绻阋獙W習一門新的科目，那么，首先你要做一個關于這個論題的調查，這樣你可以知道部分和總體之間是如何聯系的。例如，你的任務是閱讀一篇課文，那么就要瀏覽序論，看看內容目錄和章節的前言和總結?！ 》e極的學習有助于你保持注意力，所以你可以記筆記，做自測題，做字謎，畫些重點，或者進行小姐學習。用自己的話寫一個簡明的提綱，或者用最中肯的觀點形成一個思路。消極的學習速度很慢而且學習興趣也不高?！ 榱嗽鰪妼Σ牧系挠洃浟?，想一想他們是如何與前面的內容相聯系的；找出它們和你已經記憶的內容之間相關的信息?！ ∪绻阋龉P記，那么就一定要用自己的話來寫；用這種方法，可以估計出你對那些概念觀點的理解有多少?！ ‘斈阌龅接行┎牧虾茈y理解時，可以放慢速度，但是，千萬不要放棄，而是要接著往后看，如果發現后面的內容有助于你理解之前的難點，那么就返回來再重讀那些難點?！ ∶?0分鐘回顧一個主要概念及觀點，每天復習一次，每星期再重溫一遍。這個復習過程對于在長時期的記憶編譯信息是極其重要的。重讀每一部分的起始句和結尾句，也可以再回顧一下內容目錄，或者每個章節的總結等等。當你遇到關鍵點時，看看是否可以從記憶中重新建構你已經學習過的那些內容。。啟東教育培訓發布。更多潛能開發快速提高學習效率的小技巧最新相關信息： 潛能開發6.1 英寸 iPhone 曝光 / 部分 iPhone X 或存在通話異常問題 / LG，
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