綜藝《再見愛人3》中，三對夫妻問題各不同，但有一個共同表現
#秋日生活打卡季#在離婚綜藝《再見愛人3》中，三對夫妻雖然婚姻中的問題各有不同，但這三對有一個共同的表現。那就是婚姻中至少有一個人，對自己的伴侶有著濃濃的優越感。傅首爾和老劉這一對女強男弱的夫妻，算是沒有那么明顯的。但傅首爾多多少少會表達出對老劉狀態的不滿。傅首爾在外賺錢，經濟上超出老劉很多也就算了，在個人精神狀態上，她積極、向上、沖勁十足。而老劉對一切都沒有興趣、沮喪、悲觀，三句話里至少兩句都在貶低自己，“負能量爆棚”。于是傅首爾非常不滿：為什么我這么積極樂觀，都不能帶動你跟著我一起積極呢？也就是說，傅首爾對自己的狀態是很有優越感的。不僅賺錢方面她勝過老劉，精神狀態上更是遠勝過他。張碩和王睡睡這一對九零后小夫妻，張碩確實很不靠譜，一點都不會照顧人，王睡睡對他有諸多指責，但也有濃濃的優越感：“你看，我多會照顧人，你啥都不會。我成長得多快，你就像個小孩。我比你靠譜多了，你差了好遠?！钡谌龑戏蛏倨薜慕M合，丈夫是從業多年的專業模特老紀，跟老婆王詩晴在一起后，把自己的資源和經驗毫無保留地交給了對方。幫對方把一切都打理好，就像老父親和自己的女兒一樣，扶持妻子在事業上高飛，誰知妻子成長之后，開始認為老紀對自己有太多控制，想要擺脫這些控制。許多人認為王詩晴過河拆橋，辜負了老紀的付出，但老紀確實話里話外有著相當多的優越感，總是在以一個行業前輩的身份打壓王詩晴。三對夫妻，看似都走進了婚姻的不同困境里，但仔細分析，依然能找到三者的共性：當婚姻中有人認為自己比對方優秀、上進、付出更多，而產生濃濃的優越感時，關系出現危機是一定的。01優越感，會演變成對對方的嫌棄優越感，最初只是覺得自己比對方強，比對方高明，比對方優秀。在關系里，一旦某一方有了優越感，兩個人就不再平等，因為有優越感的一方會不自覺地將對方放在低人一等的位置上。當一個人有了優越感，可能他還意識不到有多傷人，但這種優越感如果不加控制，很容易變成對對方的嫌棄。那時候，伴侶受傷就幾乎無法避免了。在看《再見愛人3》時，就能夠非常明顯地看到，當一個人有了優越感，就算沒有直白地對伴侶說：“你太糟糕了，我看不起你”，但他的神態、語氣、眼神，也都無不精準地反應出內心的想法：“我嫌棄你”。就像王睡睡，一提到老公張碩就在不自覺地翻白眼，她沒有一句話在表達嫌棄，可她處處都在展示她的嫌棄。雖然這種嫌棄有理可循，張碩確實做了很多不靠譜，讓人寒心的事情，但這種嫌棄也一定會讓張碩受傷、擔憂。他本身又是個價值感非常低的人，感受到嫌棄之后，他首先想做的不是努力改正，而是全然擺爛：反正你也嫌棄我，我干脆什么也不做好了。02優越感會讓人忍不住控制對方當一個人在關系里總是覺得自己正確、自己厲害，忍不住嫌棄另一半之后，他會做什么呢？他會為家里制定一個統一的標準，并認為所有人都要按照這個標準來才是正確的。于是他會從嫌棄，又演變成超強的控制欲。就像老紀和王詩晴這一對模特夫妻，他們的工作都是模特，要穿得光鮮亮麗，在有人的場合里展示自己的專業度，確實有助于他們接到更多的商務、更好的客戶。但，老紀認為王詩晴在穿搭、審美上不如自己，王詩晴每天出門穿什么都要按照他的意見來。王詩晴不能有自己的想法、自己的嘗試，一切都只能按照老紀的標準，這確實會讓人感到窒息。王詩晴想要反抗這種無力感，于是只能通過反過來再打壓老紀，當著眾人的面說老紀的缺點，來尋求一點點自尊的平衡。生活中，我們也常常見到這樣的夫妻：家里東西如何擺放，必須按照他的標準來；幾點吃飯、幾點睡覺、幾點起床都是他說了算；出門去哪里，怎么去，他說一不二，甚至見什么朋友，跟朋友怎么來往，他也要說了算。在強烈的控制欲背后，其實是濃濃的優越感，他認為自己的一切決定都是高明的，比對方更勝一籌的，既然他高明，你自然應該服從他，聽從他?？蛇@種控制，不僅讓伴侶覺得沒有了選擇的自由，更要命的是，會讓伴侶覺得自己受到了貶低、否定。他們的伴侶往往會覺得：我在你面前，什么用都沒有，什么都不會，只會像個木偶一樣重復執行你的指令，我的價值在哪里呢？我存在的意義又是什么呢？即便他的意見確實很靠譜、很專業，但許多時候，人比起做正確的選擇，更想要的是“自己能做選擇”。而優越感，會讓人忍不住想要控制對方，不給對方選擇的權力，關系雙方的位置嚴重失衡。本來應該平等相待，現在成了上下級關系，親密關系被破壞也就不足為奇了。03你覺得優越于對方的地方，只是你們的不同有一句話說得很好，在關系中，最重要的就是處理你和他的不同。注意，這句話說的是“不同”，而不是“差距”，意思是指，你們之間沒有誰比誰更優勢、更聰明、更高明，你們只是不一樣而已。當你意識到這一點的時候，你才能收起你的優越感。就像傅首爾和老劉在一起，我們當然會首先被傅首爾的積極、正能量滿滿所吸引，會覺得有個這樣的伴侶帶著自己前進，是一件很幸運的事情。但通過節目，我們會發現老劉也有他獨特的魅力。他細心、浪漫、有耐心、體貼、觀察力強。雖然他沒有什么目標感，不會為了目標橫沖直闖，可是正是因為他沒什么沖勁，他才能很好地抱持傅首爾的情緒、脆弱，能夠很好地配合傅首爾。就像傅首爾說的：這就是她能得到的最好的關系。甚至我們可以想象，如果老劉變得非常積極、一定要自己做出一番事業，傅首爾還能這樣一往無前地發展自己的事業嗎？畢竟他們還有孩子要照顧。傅首爾確實光彩奪目，可是老劉也并不差，他對家庭的價值也是不可或缺的。正是他們性格特點的不同，帶來了分工不同，一個主外，一個主內。一個每天都能量滿滿，只想更加進步優秀，一個接納自己的平凡，做個隨心所欲的普通人，又有什么不對呢？如果傅首爾可以認識到，老劉這樣也沒什么不好，他可以躺平，也可以沒那么正能量，他就舒舒服服地做自己。老劉也就能感覺到自己被接納，就不再想離開婚姻，害怕拖累家人了?？梢?，關系里的兩個人有不同的性格特點是再正常不過的事情了，認識到你們的不同，而不要強迫兩個人都是同一個樣子，才是關系經營之道。優越感對關系的破壞是無聲無息的，甚至很多人根本感覺不到它的存在。保持覺察和警惕，一旦發現了自己的優越感，及時警醒，將對方看作和自己一樣平等的人，你們的關系才能健康、長久。作者 | 止水 療愈師，擁有中科院心理咨詢師資格證，IHNMA 國際催眠師資格證，致力于探索人性的深邃與偉大。本文的插畫，任何網站、報刊、電視臺、公司、組織及個人，未經授權，不得部分或全部使用。
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